| |
|
|
| |
|
|
 Наташа+
30.10.2007 9:58:23
|
|
|
Жизнь-сплошной стресс! Вчера была у врача-невролога – выписали транквилизаторы!
Работа сплошной стресс, на цифрах сосредоточиться невозможно, дома тоже не легче! Что делать? Как подружиться со своей головой? Как выйти из этого состояния не прибегая к таблеткам? Или я вообще уже псих? Фитнес, йога – на это нет времени! Что же делать? А мне всего 26 лет! Может уволиться и уехать в монастырь? Может у Вас такое было? Помогите!
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
ТЧ
30.10.2007 10:03:18
|
|
|
Сходите в отпуск, отвлекитесь и от работы и от домашних проблем.
Беларусь
|
|
|
|
Зам
30.10.2007 10:09:03
|
|
|
у меня тоже начался какой-то депресняк. раздражает все, домой приезжаю ничего делать не могу и не хочу, сейчас сижу коллеги болтают про всякие глупости, не могу слушать, поделитесь как выйти из этого состояния.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
30.10.2007 10:10:20
|
|
|
сходите в баню. После парилки под холодный душ, потом в бассейн. Если после сауны, то потом в холодный бассейн, потом в горячий, потом опять в холодный и в горячий. Сделайте раз 5. Отдохните, потом опять в парилку. Желаю вам заново родиться и летать, как на крыльях :). Станете спокойны как слон, очень помогает укреплять психику. и на это НАДО находить время. Ходите в бассейн.
Беларусь
|
|
|
|
Зам
30.10.2007 10:10:51
|
|
|
отпуск это было бы здорово, а вот если в отпуск пока ни как, аудиторы с понедельника
Беларусь
|
|
|
|
Устинья
30.10.2007 10:14:03
|
|
|
Мне помогло следующее: каждое утро- на 0,5 литра воды 1 стол.ложка соли + 1 ст.ложка водки. Обтереться и растереться до красноты. Каждый вечер (чередовать) - хвойная ванна и ванна из морской соли + флакон валерьянки (в ванну). Каждый день 3 раза в день успокоительные чаи (продаются в аптеке). Курс - месяц. Реально помогает. И времени много не надо.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
30.10.2007 10:15:27
|
|
|
Найдите время и запишитесь всё-таки на танцы (желательно в какой-либо клуб рядом с домом и желательно ходить с подругой)-помогает отвлечься и зарядиться энергией.Я года два никак не могла найти в себе силы и выделить на это время. Зато сейчас никапельки не жалею.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
30.10.2007 10:15:54
|
|
|
пересмотри свой рбраз жизни, в нее надо внести что-то новое и свежее, в 26 лет и на транквилизаторы - а что ж тогда будет в 36? самоубийство или психушка, не засоряй жизнь мусором и обязательно для себя любимой найди минутку, чтобы и душу,и тело привести в порядок
Беларусь
|
|
|
|
Ольга Ч
30.10.2007 10:16:20
|
|
|
Транквилизаторы лучше не пейте!!!! Знаю уже таких. Чаще всего людям в таких ситуациях нужно обратиться не к Неврологам и ПсихоТерапевтам, а ПсихоАналитикам. Это дорогостоящие услуги, за дешевым сыром не гонитесь не поможет. Вы просто очень устали, вам нужна помощь. Из такого состояния тяжело выйти самостоятельно. Найдите психоаналитика, но только хорошего. Отвлекайтесь от работы по-больше.
Беларусь
|
|
|
|
Наташа+
30.10.2007 10:19:19
|
|
|
В отпуск не отпускают (работы много – замены нет). А тем более что в августе я была на море с ребенком (туда с ангиной, обратно с отравлением) вот такой вот отпуск. А баня – это здорово, мы с подругами собираемся периодически, но теперь и это раздражает. А вообще состояние когда вокруг тебя что-то происходит, а ты в этом участия не принимаешь! Все как то мимо тебя проплывает! Чего то в жизни не стало, а понять чего не могу!
Беларусь
|
|
|
|
Антонина
30.10.2007 10:27:44
|
|
|
Наташенька, добрый день!
Вам необходимо понять,что те или иные ситуации в жизни мы создаем сами. Они необходимы для лечения нашей души. Как правильно мы их проходим, т.е. как реагируем на разные жизненные обстоятельства (спокойно, раздраженно и т.д....), зависит наше состояние. Т.е. если в жизни человека что-то не так, он заболевает, чтобы через болезнь тела вылечить душу.
Меняйте в первую очередь себя.
Беларусь
|
|
|
|
Наташа+
30.10.2007 10:29:15
|
|
|
Спасибо!
Беларусь
|
|
|
|
Хильда
30.10.2007 10:30:15
|
|
|
Ну вы даете! 26 лет и такое нытье! Тут в паспорт глянешь и дрожь пробирает, приходиться срочно к зеркалу бежать - успокаиваться:)))
СЕБЯ полюбите!
Придушите свою жабу и купите себе шмоток новых, парфюма.
«Фитнес, йога – на это нет времени!» Да есть на все время! А когда Женщина так говорит - она просто пытается оправдать свою ЛЕНЬ!
Позвольте вопрос - а когда вы в последний раз маникюр делали? А педикюр?
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих!:)))
Беларусь
|
|
|
|
Марина
30.10.2007 10:35:29
|
|
|
Самый надежный способ выхода из депрессии (совет врвча - психотерапевта)сделать три вещи:поменять квартиру, мужа и работу! Мне хватало менять что-то одно - иногда мужа, иногда работу
Беларусь
|
|
|
|
Sonya
30.10.2007 10:39:14
|
|
|
такого крутого депресняка у меня не было, но как и всем нам тоже хватает. я нашла для себя способ расслабляться: хожу в бассейн, уже второй год. и для здоровья приятно и чувствую, что после физ. нагрузки как-то становлюсь спокойнее.
P.S. Хотя проблем это не снимает.
Беларусь
|
|
|
|
Наглый Кролег
30.10.2007 10:41:30
|
|
|
Может, замуж надо?
Беларусь
|
|
|
|
Viola
30.10.2007 10:45:32
|
|
|
Здравствуйте Наташа !
Бывало и у меня тоже самое ,кажется жизнь мимо проходит,работа раздражает и голова кругом-выход один научитесь любить себя сходите в бассеин в сауну в косметический салон и будьте здоровы вы еще слишком молоды
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
30.10.2007 10:48:32
|
|
|
а еще срабатывает: поменяйте прическу. правильно говорят, когда так хреново - надо что-то поменять, так начните с минимального, меняйте прическу, мне это помогает
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
30.10.2007 10:50:07
|
|
|
и не надо лениться, когда говорят, что на себя не времени - это просто лень собой заняться
сходите с солярий, на маникюр и глядишь - не все так будет мрачно
Беларусь
|
|
|
|
Анонимно
30.10.2007 10:57:19
|
|
|
Кролег, ну какой Вы все таки наглый.
Беларусь
|
|
|
|
Наташа+
30.10.2007 11:07:23
|
|
|
Парикмахерская, маникюр, педикюр, массаж 1р. в квартал – все это я делаю! Да и с мужчинами все в порядке! Да и по жизни я оптимист, такой заряд для окружающих (была), но события последних 4 лет просто добили меня. Для меня такое состояние впервой. Когда я теряю контроль – мне страшно! Не всегда все зависит от нас! Когда умирают близкие, когда развод с мужем (а на руках маленький ребенок), когда пытаешься устроить свою личную жизнь, а вокруг один обман. Когда 4 аварии за 6 месяцев, когда врачи ошибочно поставили диагноз «опухоль»….. Ничего не проходит бесследно!
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
1-20 21-40 41-60 61-80 81-96
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»