| |
|
|
| |
|
|
 Мар
16.02.2018 13:25:44
|
|
|
Уважаемые бушки, каким видом спорта кто занимается?)Вот думаю начать , работа-то сидячая...
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
Зараза
21.02.2018 13:51:22
|
|
|
без
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
21.02.2018 13:49:23
|
|
|
на каблуках?
Беларусь
|
|
|
|
Зараза
21.02.2018 13:47:46
|
|
|
Мне 40. Нет ни времени, ни здоровья, поэтому хожу пешком. Очень люблю ходить. И не трачу время на сушку волос после бассейна и дорогу до тренажерки. вышла из подъезда - и вот она физкультура! Сбросила 3 лишних кг, таким образом
Беларусь
|
|
|
|
Микроб
21.02.2018 13:22:42
|
|
|
туда, куда же и худому!
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
21.02.2018 13:19:51
|
|
|
а куда полному можно ходить ?
Беларусь
|
|
|
|
Анонимно
21.02.2018 10:08:26
|
|
|
девочки, занимайтесь обязательно тем, что вам нравится. Я хожу на шейпинг лет 10 уже, сошла бы с ума с нашей работой, если бы не занималась. Очень здорово снимает стресс физическая нагрузка, легкость в теле и в голове, отвлекаешься капитально
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.02.2018 17:20:53
|
|
|
я про аквааэробику спрашивала конкретно..
просто плавая в бассеине, я иногда вижу как они там в поясах занимаются. чот смешно как-то и не верится, что это что-то даёт..
Беларусь
|
|
|
|
lubu
20.02.2018 17:19:20
|
|
|
«Анонимно» 20.02.2018 16:25:51
Конечно дает!! Во-первых после занятий такая легкость в теле (правда потом боль, но это другой вопрос))), спина ровная, грудь вперед) Я месяц никуда не ходила, сразу спина начала болеть
Беларусь
|
|
|
|
Ирника
20.02.2018 16:34:57
|
|
|
Не вру, коллеги сказали, что эффект есть. Воть!
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.02.2018 16:25:51
|
|
|
Ирника, а это даёт какой-нить эффект?
Беларусь
|
|
|
|
lubu
20.02.2018 16:16:31
|
|
|
стрип (только не обязательно как стриптиз), с пилоном и без
Плавные женственные движения, гибкость
Беларусь
|
|
|
|
Ирника
20.02.2018 15:36:48
|
|
|
Главное - заниматься регулярно.
Сейчас хожу на аквааэробику в Лазурный и вас приглашаю.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.02.2018 15:35:37
|
|
|
а что такое женская пластика?
Беларусь
|
|
|
|
lubu
20.02.2018 15:28:53
|
|
|
я весь прошлый год ходила на групповые занятия по силовой аэробике, но в декабре поняла, что надоело.
Сегодня первое занятие в тренажерке с тренером было, за месяц не вдохновлюсь - пойду на женскую пластику)
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.02.2018 15:13:16
|
|
|
Татьяна , поделитесь координатами .... плиз :)
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.02.2018 14:21:37
|
|
|
Татьяна 19.02.2018 15:29:30
Я тоже ходила на йогу до беременности и на пилатес, была в восторге от преподавателя, сейчас хожу называется йогалатес-
__________________________________
Татьяна , Вы в Минске и где такие занятия проходят ??
Беларусь
|
|
|
|
Солоха
20.02.2018 13:44:16
|
|
|
я гуляю ритмичным шагом в обеденный перерыв
_______________________________ в ритме вальса или тангО?)))
Беларусь
|
|
|
|
Солоха
20.02.2018 13:43:17
|
|
|
а это скока тысяч шагов?
______________________________
и не сосчитаешь!(С)))))))))
Беларусь
|
|
|
|
Валя
20.02.2018 13:32:23
|
|
|
«Анонимно» 16.02.2018 15:01:26
Герой (иня) ! Меня бы к 7.00 в зал ногами закатывали. Это ж во сколько встать надо! Искренне радуюсь! =======================
Мы тоже с мужем на машине ездили к 7-00 в бассейн, потом бегом (на машине) на работу. На работе волосы досушивала, красилась.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.02.2018 13:25:51
|
|
|
вы и за час 10000 не пройдёте..
_________________________________
а я и не собиралась. Тот, кто рассказывал про 10000 шагов, сказал, что проходит их за 2 часа. Я не могу себе выделить два часа на хождение вечером, но в обеденный перерыв хожу. Ради интереса замеряла, сколько шагов получается
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
1-20 21-40 41-60 61-80 81-100 101-120 >>
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»