| |
|
|
| |
|
|
 Отдельный топик-8
06.09.2013 15:10:07
|
|
|
:)
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
"Анонимно"
20.01.2014 15:55:36
|
|
|
Мот дворником на расчистке снега помахать лопатой перед сидячей работой? И деньха капнет и фигура вернется, а?
Беларусь
|
|
|
|
Ляляся
20.01.2014 15:46:41
|
|
|
Дина - срочно не получится. Сначала «раскачайте» себя. Правильное питание, ходьба, зарядка, бассеин с сауной. Так месяц-два, потом уже зал и тренировки. А то да, могут «зачвакать» не только каленки. Или ищите группу для начинающих. Такие иногда бывают, но очень редко.
Беларусь
|
|
|
|
Дина
20.01.2014 15:43:16
|
|
|
Посоветуйте пож-ста в центре какой-нибудь хороший фитнесклуб или может быть тренера,срочно нужно привести себя в форму.
Беларусь
|
|
|
|
ВМ
20.01.2014 15:39:45
|
|
|
По поводу нагрузок скажу свое мнение.
Вот так вот сидела в бухгалтерии целыми днями. Единственная нагрузка- зарядка утром небольшая и пешком ходила пару остановок. Пошла на фитнес. Там со всей дури сразу начала заниматься, радовалась что ничего не болит и все могу делать. Но, потом почувствовала боль в колене, стало там что-то «чвакать». Вот волнуюсь, не переусердствовала ли
Беларусь
|
|
|
|
Удачливая Любовница
20.01.2014 15:32:50
|
|
|
:) За нами тоже следит, помогает, если что. Но я стараюсь осторожно. У меня что-то нога стала из сустава выпригивать...))) Кароче- я делаю щадяще, тем более, что многие упражнения мне ваще недосягаемы. Например, на пресс. Трындец просто, как невозможно сделать простую березку. Попа тяжелая. ))) Насчет 3 раз- ерунда, я ж дома, так что времени хватает, было бы желание. Чемпионы и геройки- это кто после работки ходит! Вот это- да. Уважаю.
Беларусь
|
|
|
|
Ляляся
20.01.2014 15:27:56
|
|
|
у меня тренер тоже очень классная!
но она за нами следит. и если кто-что не правильно делает - подходит и поправляет, причем ловко так. сильно. и стоит, пока правильно не начнёшь делать, а силы на исходе (стараешься ведь), а она не отходит.. )
короче ховаемся мы )
но 3 раза в неделю - чемпион вы )
Беларусь
|
|
|
|
Удачливая Любовница
20.01.2014 15:15:18
|
|
|
:) Про тренировки. Не калланетика у меня, а пилатес. НГ дал два шага назад, тем более, что у папы было 70-летие и т.д. и т.п. Пришлось пропустить несколько занятий. Но теперь- снова хожу 3 раза в неделю, пропуски отрабатываю на эллипсоиде, минут по 10 перед тренировкой- нравицца.Там как на лыжай ходишь.))) Результат пока что так себе, но замеитила, что мышцы подтянулись. И после занятий- отличное настроение и бодрость! У нас тренер оч.хорошая, позитив, мне нравицца, когда в конце занятий мы сами себе аплодируем. ))) Так что, если есть возможность- то хорошо походить. )))
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.01.2014 15:03:46
|
|
|
УЛя как ваш калланетик. Стоит ли идти. Есть ли результат. Или лучше бассейн?
Беларусь
|
|
|
|
Ляляся
20.01.2014 14:58:03
|
|
|
УЛя! тема тренировок не раскрыта! )
Беларусь
|
|
|
|
Удачливая Любовница
20.01.2014 14:46:14
|
|
|
зато вы можете её демпинговать )
____________________
:) Могу. Но даже бесплатно работать меня без программы никто не возьмет.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.01.2014 14:35:54
|
|
|
кроме меня остальные в курсе
что пособия в январе такие же, как в ноябре и декабре? да, все в курсе. давно заплатили и забыли. а вам капец!
Беларусь
|
|
|
|
Ляляся
20.01.2014 14:34:40
|
|
|
у нее все преимущества.
====
зато вы можете её демпинговать )
Беларусь
|
|
|
|
Удачливая Любовница
20.01.2014 14:32:31
|
|
|
тюю, УЛя, какая старость?
____________________
:) Про старость- это в сравнении. ))) Вот сравнить меня хотя бы с подружкой дочки- через год заканчивает ВУЗ по той же специальности, что и я хочу. Естественно- у нее все преимущества.
Беларусь
|
|
|
|
Арчуля
20.01.2014 14:32:06
|
|
|
А думаю кроме меня остальные в курсе,но я не поняла на какой вид деятельности УЛя сменяла бухгалтерию
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.01.2014 14:28:31
|
|
|
Нянькой, короче.
-ню-ню...)))
Беларусь
|
|
|
|
Ляляся
20.01.2014 14:26:00
|
|
|
ай, ну работаю же я..
пенсия у неё 2 100 000 бел. руб, а 2 000 у.е. - пенсия + з/пл в МК.
Беларусь
|
|
|
|
Не подпишусь
20.01.2014 14:24:48
|
|
|
тюю, УЛя, какая старость?
моя приятельница, под 50, рассорилась с зятем (вместе жили она, дочь, зять, внучка), психанула и .. бросив работу в статистике, уехала в Москву, как она говорите беби-ситером. Нянькой, короче. Уехала в июле. Приезжала на НГ. Вы б её видели! просто штучка! никогда не бывает поздно! главное - желание.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
20.01.2014 14:24:02
|
|
|
по её словам у неё меньше 2 00 в месяц (вместе с пенсией) от МК не бывает.
------------
блииин, у нее пенсия социальная? И плюс 50 баксов за МК? И живет по - богатому на эти деньги???
Беларусь
|
|
|
|
Kzkzcz
20.01.2014 14:22:03
|
|
|
не меньше 2 000 (двух тысяч)
Беларусь
|
|
|
|
Удачливая Любовница
20.01.2014 14:21:13
|
|
|
А наша ГБ вернулась в бухгалтерию, 2 года себя пробовала и не смогла. Правда место ГБ занято, работает на материалах. Взяли ее снова только потому что она родственница жены дира. Ничего не рассказывает, молчит уже полгода.
__________________________
:) Печально. Но не смертельно. Не у всех получается, конечно, на старости лет жизнь перевернуть. Но я думаю- стоит хотя бы попытацца. Просто- попытацца. А там- или получится, или хоть ныть про «неиспользованные возможности» в жизни будет не нужно. Как сказал мой муж- Отступать некуда, позади- бухгалтерия! ))) Я надеюсь, конечно, просто думала- все будет быстрее. Ан нет. Без труда не вытянешь никаво из пруда. )))
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
<< 4321-4340 4341-4360 4361-4380 4381-4400 4401-4420 4421-4440 >>
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»