| |
|
|
| |
|
|
 ОТ-18
13.04.2018 14:24:00
|
|
|
какой чудесный день!
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 16:13:08
|
|
|
Это вредно для женщины, вес 50 кг при росте 162 - удар по эстрогенам
Это отмазка для толстых. 48 лет. Рост 168, вес 55. Отлично выгляжу. Не худая. Но это труд... Не буду рассказывать какой - не поймете, заклюете со своими гормонами, советами.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 15:38:35
|
|
|
45 лет, 50 кг с утречка, рост 162.
Это вредно для женщины, вес 50 кг при росте 162 - удар по эстрогенам
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 15:35:57
|
|
|
а где в Минске можно потанцевать вечером? ну так, чтобы не ресторан и не с подростками?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 15:35:06
|
|
|
а я в Турцию летела, и начиталась, что в страну можно ввезти только литр. а купила 3. так боялась турецкой таможни - а они даже не глянули.
Беларусь
|
|
|
|
Танита
16.08.2018 14:25:28
|
|
|
)))) багаж же получаешь уже после всех проверок )
--------------
А как таможня потом вас проверит? С вашим багажом. Не подумали?
Беларусь
|
|
|
|
УЛЯ
16.08.2018 14:21:45
|
|
|
как твои успехи , сколько сбросила ?
_________
:) Вам поржать или поиздевацца? )))
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 14:10:12
|
|
|
и в догонку метода, кожа тоже улучшилась, моложе стала (нет сладкого и мучного)
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 14:07:09
|
|
|
Правда за год скинула 10 кг
__________________________________
делитесь методом
_
отказалась от всего где есть мука белая, утром только кусочек черного. Порции уменьшала по чуть чуть, три раза в день полноценно ела, между приемами пищи через два часа или банан или творого 100гр. По утрам 10 минут пресс, планка (по 2-3мин), приседания, наклоны. Вечером тоже самое. Ежедневная быстрая ходьба по 1-1,5 часа. Витамины, омега 3, янтарная кислота (1-2 таб в день, но ее нельзя натощак и запивать водой). И это при условии, что у меня гормоны скачут, как женские так и щитовидки. Главное резко не скидывать, заставить свой организм привыкнуть к переменам и он потом сам начнет отзываться. Все индивидульно, вы лоджны сами себя почувствовать. И помните жир легче мышц, не смотрите на вес, а на замеры обхватов. В среднем первые четыре месяца вес стоял, но я продолжала упорно делать это, потом каждый месяц по 1-2 уходил. Сейчас держу, не отказывая себе, просто сладкого и мучного не хочется совсем
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 13:56:01
|
|
|
УЛЯ 16.08.2018 13:50:21
а что такое НЕ обычный сыр?
__________
:) Дор блю, горгонзола,бри, камамбер, маасдам,бри,пармезан,и т.д. Я так понимаю.
_______________________________
как твои успехи , сколько сбросила ?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 13:52:34
|
|
|
Правда за год скинула 10 кг
__________________________________
делитесь методом
Беларусь
|
|
|
|
УЛЯ
16.08.2018 13:50:21
|
|
|
а что такое НЕ обычный сыр?
__________
:) Дор блю, горгонзола,бри, камамбер, маасдам,бри,пармезан,и т.д. Я так понимаю.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 13:46:16
|
|
|
а что такое НЕ обычный сыр?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 13:31:41
|
|
|
ну что, делюсь.
с 1 августа полностью исключила
хлеб, кроме цельнозернового бездрожжевого по чуть
макароны
картошку
сладости, выпечку
соки, газировки
фастфуд, полуфабрикаты, колбасы, сыр обычный
_
верной дорогой идете, картошку можно и оставить в запеченом виде в фольге в духовке по чуть чуть
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 13:26:46
|
|
|
Лена, поздравляю вас. Но 60 кг в 48 лет. А рост у вас какой? У меня сейчас 70 кг, меньше не хочу, боюсь, морщинки появятся.
__
45 лет, 50 кг с утречка, рост 162. Морщинок не наблюдаю, на лице от улыбок, а на теле кожа через месяцев 9 регенерируется, восстанавливается, упругость вернулась. Правда за год скинула 10 кг
Беларусь
|
|
|
|
УЛЯ
16.08.2018 13:24:30
|
|
|
)))) багаж же получаешь уже после всех проверок )
__________
:) Багаж получаешь после погранцов. Потом таможня- она и проверяет багаж.
так дочка же в этом году летала в грецию , не рассказывала ?
______________
:) Нет. Возможно, не обратила внимания.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 13:22:46
|
|
|
УЛЯ 16.08.2018 9:54:10
:) Привет! Ты как-то рассказывала, что теперь в минском аэропорту дьютик можно посетить не только при вылете, но и по прилету.
__________________________________
так дочка же в этом году летала в грецию , не рассказывала ?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 13:21:06
|
|
|
Танита 16.08.2018 10:10:23
До таможни, но после пограничников. Вроде так. Когда ждешь багаж по прилету, есть время затариться...
__________________________________________
)))) багаж же получаешь уже после всех проверок )
Беларусь
|
|
|
|
Солоха
16.08.2018 12:25:18
|
|
|
Вчера про деготь столько нового узнала
_______________________
дегтем в советское время и не только все больки животным лечили. В ветлечебницах всегда им пахло. Я собаку от лишая вылечила свою довольно быстро. Не знаю почему вы не знали про эти свойства. Но и деготь разный есть же-березовый, сосновый. Я раздражение на лице после ремонта именно дегтярным мылом вылечила. Никакие мази не помогали
Беларусь
|
|
|
|
Симона
16.08.2018 11:24:41
|
|
|
А дёгтем не?))) (шутка). Вчера про деготь столько нового узнала ну просто панацея.т
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
16.08.2018 11:21:43
|
|
|
смазываю, пардон.)
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
<< 4681-4700 4701-4720 4721-4740 4741-4760 4761-4780 4781-4800 >>
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»