Цeнa yлыбки Она ничего не стоит, но создает много. Она обогащает тех, кто ee получает, не обедняя тех, кто дает. Она длится одно мгновение, память же o ней иногда сохраняется навсегда. Нет столь богатых, которые бы могли прожить без нее, и нет столь бедных, которые не стали бы богаче по ee милости. Она создает счастье в доме, атмосферу доброжелательности в делах и служит паролем для друзей. Она вдохновение для утомленного, свет надежды для отчаявшегося, сияние солнца для удрученного и лучшее из природных средств против горя. Тем не менее, ee нельзя ни купить, ни выпросить, ни одолжить, ни украсть, ибо она представляет собой некую ценность, которая не принесет ни малейшей пользы никому, если только не будет отдана от чистого сердца. У Л Ы Б A Й T E C Ь !
Беларусь
Удачливая Любовница09.01.2011 20:04:44
7. Не держите в себе счастливые мысли, а обязательно делитесь ими с окружающими. _____________________________________________
:))))))))))))))))) Некоторые, особо умные, окружающие за это на х... посылают...)))))) Но согласна. Это не самое страшное!
Беларусь
Тумница09.01.2011 20:02:23
...кто захочет по собственной инициативе менять свое отношение ко мне. А начну менять я, например говорить что люблю их, а сама начну отказывать им в помощи.
Ой, столкнулася на собственной шкирке :) Только добрые люди растолковали, што и ты у сябе должна быть любимым людем :)) причем ГЛАВНЫМ любимым человеком.
Боюся получить по загривку от конфуцианцев, но я всё-таки согласная с индусами - пока живешь (прямо здесь и прямо сичас) - ты живой и полезный ВСЕМ!(в том числе и СЕБЕ) :) Только не надобно думать, што фсе остальные - важнее. Пущай дажэ это мама и папа (как ни кощунственно это звучит). Бог души дал всем одинаково- и тебе и родителям. И отвечать за свои поступки тибе фсё равно придется. Невзирая на папу-маму-погоду-работу-обстоятельства-и прохое настроение! :))))
1. Хвалите себя как можно чаще. Но — про себя. Вы поймете, что это не стыдно — хвалить себя. Внутренняя ваша самооценка есть то главное, что помогает выжить, когда день за днем домашние, начальство и товарищи по работе оттягиваются, доказывая, что вы ничего не можете. Это понятно: они так повышают свою самооценку. Будьте сильнее их, верьте себе больше, чем окружающим. В конце концов, вы лучше знаете, что реально можете. За это и держитесь.
2. Анализируйте самые приятные свои воспоминания. Хорошего в жизни все равно больше, чем докучливого. Особенно помогают воспоминания из детства, когда у вас практически не было проблем, а дурное быстро забывалось: так устроен детский мозг. Кстати, ученые относят детские воспоминания к наиболее устойчивым, идущим через всю жизнь, вот и пользуйтесь этим. Заодно, анализируя приятное, вы поймете механизм его возникновения и будете ловить в жизни «флюиды счастья» и с удовольствием развивать их внутри себя.
3. Обязательно замечайте и отмечайте значительные моменты своей жизни. И вообще попробуйте вести дневник приятного. Во-первых, когда вы пишете на компьютере или в секретной тетрадке, вы переливаете проблемы на бумагу и в машины. И освобождаетесь от них. А во-вторых, у вас всегда будет возможность взять да и перечитать дневник в грустные моменты — и подзарядиться приятными воспоминаниями!
4. Постоянно сосредотачивайтесь внутренне на приятных ощущениях. Это довольно просто, если вы освоите внутреннюю формулу: «...а зато!..» Пример: «Долбанули мою машинку любимую... А зато теперь есть повод выбить из мужа новую!»
5. Гоните от себя нафиг мрачные мысли и страхи. Тут стоит подумать о том, что прав был Толстой, граф, Лев Николаевич: «Делай, что должно, и будь, что будет» - немного фатализма не помешает. Поскольку невозможно понять, когда тебя настигнет неприятность, расслабьтесь и просто наплюйте на нее. Всякие страхи, мраки и сомнения — по закону фатальности — обходят тех, кто о них не думает и не напрягается по их поводу.
6. Думайте, что у вас все устраивается лучше, чем могло бы быть. Просто оглянитесь вокруг и оцените, как много вам удалось в жизни по сравнению с миллиардами других людей. Как минимум, вы живы.
7. Не держите в себе счастливые мысли, а обязательно делитесь ими с окружающими. Это для вас создаст внутреннее ощущение комфорта, ведь вообще способность отдавать что-то другим помогает выходить из стресса: вы делаете благородное дело и растете в своих глазах. Кроме того, когда отпадут завистники, вы обнаружите вокруг себя людей, которые так же делятся с вами только радостной информацией, а не грузят вас.
8. Ныряйте с головой в занятия, которые нравятся. У многих возникает ощущение того, что, например, «работа задолбала». Старайтесь найти в жизни независимые занятия, которые поглощали бы вас целиком. Раньше это называлось хобби. Конечно, вы живете на работе зарабатываете деньги. Но если у вас нет занятия, которое позволяло бы с удовольствием эти деньги тратить, или на такое занятие у вас нет из-за работы времени — вы живете неправильно. Попробуйте понять, что жизнь работой не ограничивается. Она как раз и лежит за пределами работы.
9. Обманите всех - притворяйтесь счастливым даже если вам тяжко и грустно. Психологи считают, что, например, если вы утром улыбнетесь своему отражению в зеркале, у вас поднимется настроение. Оказывается, когда вы заставляете мышцы лица работать в режиме улыбки, они заставляют мозг активировать сигналы хорошего настроения. Примерно так же действует просто самоубеждение: «У меня все классно!» Кроме того, окружающие успокаиваются и веселеют, если видят, что человек радостен и счастлив, и общий фон тревожности и напряга вокруг вас снижается, что вам только на руку!
10. Говорите как можно чаще простое слово - «Спасибо!». Оно вернется к вам многократно. И это здорово!
Да, просто до банальности. Но счастье и ощущение несчастья, подавленности, апатии и грусти распространяются, как инфекционные болезни. Если вы бодры, веселы и азартны, то вокруг вас будет распространяться хорошее психологическое поле. И постепенно этим настроением заразятся окружающие. В результате вам же будет лучше. А потому те, кто научился радоваться мелочам, постоянно создавая себе маленький но прочные фундамент счастья, меньше болеют и живут примерно на 7 лет дольше вечно вздыхающих, грустных и брюзгливых.
Беларусь
Удачливая Любовница09.01.2011 20:01:04
А почему ко мне относятся иначе7
Врят ли кто захочет по собственной инициативе менять свое отношение ко мне. ________________________________________
:) Нужно менять свое отношенте к себе. Подумать о себе. Сделать так, как лучше вам. Уважать свои интересы и желания. Без эгоцентризма, конечно, но уважать себя. Тогда и окружающие подтянутся. Проверено на практике. ))) И зачем конфеты маме-диабетику? Это вредно. Лечите грипп.
Беларусь
Тумница09.01.2011 19:52:31
В конечном итоге, всё можно свести к классическому вопросу: бытие ли определяет сознание, или сознание - бытие?
Таки и я влезу :) По маему шкурному опыту - не бЫтие, а бИтиЁ определяет сознанию.:) Конешно классики об этом первые написали, но раз человечество (в моем лицэ и не тока :)))))) раз за разом на ентие граблюшки наступает, то это приводикт к неутешительному выводу - знание об подлянках по геномах не передаюцца :)))
Беларусь
Как быть09.01.2011 19:51:37
А почему ко мне относятся иначе7 А почему подруга, которую я искренне люблю, рассказывает общим знакомым что я последнее время «того», потому что работаю на 3-х работах, но по какой причине - не говорит. Почему мама, попав в больницу, звонит и требует привести конфет, зная, что у меня грипп и я валяюсь с температурой? И я встаю, еду в больницу и везу ей, диабетику, конфеты, хотя знаю, что встала с температурой 37,5, а лягу с 38? Врят ли кто захочет по собственной инициативе менять свое отношение ко мне. А начну менять я, например говорить что люблю их, а сама начну отказывать им в помощи. Меня тутже обличат в двуличии.
Беларусь
Главбуся09.01.2011 19:48:21
:) Главбуся, вы и впрямь- сверхпредсказуемы.))) Даже меня разочаровываете. Ну, хоть немного оригинальности, дорогая)) _______________________________________________ То,что я пошлю тебя на х, дешевка Уля, это предсказать может любой. Вали отсюда, посмотри лучше концерт Дробыша по ОНТ, или займись любовью с мужем- тебе это интереснее концерта.А я пошла смотреть концерт. Так что не напрягайся, тебе это вредно..
Беларусь
Удачливая Любовница09.01.2011 19:30:51
:) Главбуся, вы и впрямь- сверхпредсказуемы.))) Даже меня разочаровываете. Ну, хоть немного оригинальности, дорогая.)))
Беларусь
Маша09.01.2011 19:25:13
У Лазарева вышло уже 12 книг, попробуйте что-нибудь после «Диагностики...».
Беларусь
Olga V09.01.2011 19:18:46
Читаю сейчас Сергея Лазарева, Диагностика кармы. *** А я читала давно и меня не затронул, видно еще не созрела. Попробую теперь, интересно стало как пойдет.
Беларусь
Маша09.01.2011 19:14:20
А начали-то за здравие... Читаю сейчас Сергея Лазарева, Диагностика кармы. Рекомендую, многое обнажает, расставляет, ... хотя это мнение одного человека, но интересно и зерно есть. А ещё он разгромил фильм «Секрет», вкратце - халявы во вселенной не бывает!
Беларусь
Главбуся09.01.2011 19:13:54
:) Вы себе явно льстите. Я лично вас всегда предсказывала безупречно.))) __________________________________________ Уля, не бери на себя много. Ну никто ты зжесь и все. Я тебя предсказуемо посылаю на х...в ОТ. Не мешай умным людям беседовать.
Беларусь
Olga V09.01.2011 19:01:38
Толстой, спасибо тебе за этот топ (с) См.иволга 09.01.2011 18:17:01
Беларусь
"Анонимно"09.01.2011 19:00:54
Дамы, вы могли бы «договорить» в ОТ?
Беларусь
Удачливая Любовница09.01.2011 18:54:44
:) Ольга V, прочла внимательно:
Толстой, спасибо тебе за этот топ (с)
:) Ну, это ерунда. Интересно просто- где ты от меня тут грубость услышала? )))
Беларусь
Olga V09.01.2011 18:51:23
Ладно, попробую еще раз.
особенно Толстый и Ольга V с оскорблениями *** Это было не оскорбление, это было сожаление о грубо прерванной беседе, на редкость душевной и пронзительной для здешних мест. Ну а форма сожаления была выбрана такая как была выбрана...
Ну, умею я предсказывать реакцию некоторых людей. Вот и реакцию Толстого Х- тоже. *** Если ты наделена таким умением, значит тот исторический мат, которым ты попрекаешь почему-то меня, ты тоже могла предугадать. Зачем же ты сначала провоцируешь людей, а потом на это смертельно обижаешься ?
Кстати, Оля V, он не ТостОй. Он- ТолстЫй. *** Я ни разу не говорила Толстой, прочти внимательно.
Беларусь
Толстый Х09.01.2011 18:42:29
«Анонимно» 09.01.2011 18:32:28 --- Вопрос не про «злое». Например, Главбуся здесь тоже иногда бывает резка и категорична, но она - умный человек и может аргументировать свою позицию, пусть даже я во многом с ней и не согласен. Даже если она и матернётся к месту, это будет «в тему». Умный человек не станет кричать про «ограничение его свободы», он будет, в первую очередь, думать о своей ответственности за сказанное, написанное, сделанное. А не объявит «с порога» тут всех «демагогами» и не начнёт нести ахинею.
Беларусь
"Анонимно"09.01.2011 18:41:35
Я ведь всего-навсего сказала, что, цитирую: «Я лично вас всегда предсказывала безупречно.» И всё. Чего возмущения такие? Ну, умею я предсказывать реакцию некоторых людей. Вот и реакцию Толстого Х- тоже. Не повод для оскорблений.))) ------------- Дама, попросите у админа адреса перечисленных вами людей и пишите им лично. ОК?
© 2001 ЮКОЛА-ИНФО
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»