| |
|
|
| |
|
|
 ОТ-15
10.01.2017 17:32:06
|
|
|
жизнь прекрасна и удивительна!
*всё обо всём )
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 10:16:19
|
|
|
Худеют только в случае болезни.
----
не надо про болезни опять, страшно уже сюда заходить стало
Беларусь
|
|
|
|
Злюка
24.03.2017 10:12:41
|
|
|
«Анонимно» 24.03.2017 10:11:09
Ага, я к 50-ти значительно похудела...
----------------
Если в таком возрасте худеют, то срочно проверятся к доктору. Худеют только в случае болезни.
===
Иди в случае увеличения физической активности
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 10:11:09
|
|
|
Ага, я к 50-ти значительно похудела...
----------------
Если в таком возрасте худеют, то срочно проверятся к доктору. Худеют только в случае болезни.
Беларусь
|
|
|
|
Птица
24.03.2017 10:07:18
|
|
|
я к 50-ти значительно похудела.
-----------------------
замечательно, если это не связано с болезнями
Беларусь
|
|
|
|
Злюка
24.03.2017 10:01:52
|
|
|
Птица 24.03.2017 9:55:42
да, больше чем у 90% вес в 44 и вес в 50 лет имеет существенную разницу, тем более если еще и климакс
===
Ага, я к 50-ти значительно похудела...
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 10:00:14
|
|
|
обезжиренный творог я покупаю только для приготовления сырников и запеканки, с жирным у меня не получается совсем
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 9:57:46
|
|
|
творог (9%) пару столовый ложек с вареньем
----
я тоже покупаю всегда только 9% творог, разница в калориях с 1 % всего около 50 на 100 г продукта,и вообще жирность творога для здорового человека не принципиальна
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 9:57:01
|
|
|
Я ем бутерброды, творог жирный, шоколад....много вкусностей,но все в меру.Соль-сахар не сыплю в блюда. Занимаюсь в тренажерном зале, активно гуляю два раза в день с собакой...
----------------
Не в коня корм!:)))
Беларусь
|
|
|
|
Птица
24.03.2017 9:55:42
|
|
|
да, больше чем у 90% вес в 44 и вес в 50 лет имеет существенную разницу, тем более если еще и климакс
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 9:53:37
|
|
|
Я ем бутерброды, творог жирный, шоколад....много вкусностей,но все в меру.Соль-сахар не сыплю в блюда. Занимаюсь в тренажерном зале, активно гуляю два раза в день с собакой... и не надо про возраст. Мне 47 лет. Рост 168, вес 58. Худышкой никто меня не считает
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 9:51:05
|
|
|
ну и разговорчики ( , сплошное занудство
сколько не начинай другую тему, все равно вернут на болезни и как правильно жить, чтобы не болеть. шли бы лучше балансы делать с текучкой
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 9:46:22
|
|
|
«Анонимно» 24.03.2017 9:11:41
творог 1%
страшная весчь, вымывающая напрочь кальций.
===
Чтобы кальций в костях усваивался после 40-45 лет, надо чтобы энергии хватало, иными словами физическая нагрузка, кардио-тренировка каждый день не менее 20-30 минут с пульсом не менее 120 ударов в минуту, в противном случае сколько бы вы не ели его, он дальше крови не пойдет и еще и закальцинирует сосуды, сердце и почки
Беларусь
|
|
|
|
БТР
24.03.2017 9:45:47
|
|
|
Я не понимаю, почему вы ко мне с ароматизаторами? я никогда вообще не покупаю ни творожки, ни йогуртики с наполнителями по 100г. Вы прикиньте, что у меня семья проглотов :)
«Анонимно» 24.03.2017 9:33:25-так вы ж как сестра мне! В ваши годы я также жрала, только с кофе и без колбасы. И при росте 162 весила 58кг. А потом сижу я так за праздничным столом с подружками в ДР и чувствую, что хреновая я ягодка. И понеслось, что ни сезон, то кг или два. И с сумками на шпильках домой по лестницам стало бегать ой как тяжело.
Так что вы очень начитанная, но чтоб мне советы давать проживите лет 5-6, тогда поговрим, надо ли булку с маслом часто есть..
Про колбасу я и в 40 знала, что не надо никогда :)
Беларусь
|
|
|
|
Птица
24.03.2017 9:45:14
|
|
|
так и я про то же, 1% это не обезжиренный+сметана,полноценный жирный продукт
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 9:42:03
|
|
|
а детям ,кстати, вообще запрещены обезжиренные продукты, это аксиома,а калорийность жирного и обезжиренного мало отличается, так что взрослые тетеньки об этом не знающие как то очень огорчают меня
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 9:36:54
|
|
|
Хотя в холодильнике есть творог 1% )))
----
БТР, вам ли не знать главное правило относительно обезжиренных продуктов: там, где убирают один ингредиент – всегда добавляют другой,если убрали жир, значит, добавили ароматизаторы, транс-жиры, сахар и крахмал
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 9:33:25
|
|
|
Расскажите, что вы кушаете на завтрак и какой у вас вес и возраст. И всё.
Всем приятно интересно и недолго читать.
--------------
исключительно для вас!
44, 164-60
завтрак - стакан минералки
бутер с маслом сыром и колбасой
творог (9%) пару столовый ложек с вареньем
кофе с сахаром.
в 8 утра.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
24.03.2017 9:32:40
|
|
|
я ем творог не для кальция, а для похудения.
Беларусь
|
|
|
|
БТР
24.03.2017 9:32:01
|
|
|
К тому же творг 1 или 2% -это не обезжиренный, а вместе со сметаной или намазанный на гренку так и вообще терпимый :)
Беларусь
|
|
|
|
БТР
24.03.2017 9:30:52
|
|
|
Анонимно, вы считаете мы не читали много страшных букв про то или другое?
и так настроение на нуле, а тут еще вы... Ну, напишите своими словами: я считаю, что творог из сухого молока и прочих химпрепаратов без жира неполезный да и всё :)
Расскажите, что вы кушаете на завтрак и какой у вас вес и возраст. И всё.
Всем приятно интересно и недолго читать.
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
<< 10561-10580 10581-10600 10601-10620 10621-10640 10641-10660 10661-10680 >>
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»