| |
|
|
| |
|
|
 Отдельный топик-8
06.09.2013 15:10:07
|
|
|
:)
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
Ирника
05.11.2013 11:08:10
|
|
|
:)Соглашусь с одним, в нос вода действительно попадает.
Беларусь
|
|
|
|
Ирника
05.11.2013 11:05:09
|
|
|
Возможно у нас с вами разный опыт. Если в направлении вашего вектора разговор вести, то бассейны в принципе следует запретить, собственно, как и купание в открытой воде (там даже липовых бумажек никто не требует и делает каждый что его организму вздумается) Предлагаю эту тертую-перетертую тему не продолжать
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
05.11.2013 10:59:03
|
|
|
Ирника, тешьте себя, но всё равно невольно там хлебают все.
Беларусь
|
|
|
|
Ирника
05.11.2013 10:49:48
|
|
|
))))хлебают))) Кому что нравится. Пью после занятий водичку питьевую.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
05.11.2013 10:46:48
|
|
|
со лба пот капает.
и все так, а потом это же хлебают, фууу
Беларусь
|
|
|
|
Ирника
05.11.2013 10:45:01
|
|
|
На завтрак был омлет с болгар. перцем и бутер с сыром с кофе. Завтра утром у меня будет овсянка геркулесовая.
На моей аквааэробике в воде разгорячишься так, что чувствуешь как щеки горят, по началу казалось, что со лба пот капает.
Беларусь
|
|
|
|
Ляляся
05.11.2013 10:38:21
|
|
|
нужно разумно дозировать нагрузку
====
ну мы же всё чувствуем, и сильно рваться себе во вред никто не будет. Я, например, могу на руках от пола отжаться раза 4, за каждый 10-разовый подход. и ничего, по-тихоньку себе делаю, пока некторые (единицы кстати) наяривают.
также и во всех остальных. но лучше тянуться за сильными, чем делать всё в налегке, не чувствую нагрузки.
я маладец ))
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
05.11.2013 10:31:04
|
|
|
Несмотря на кажущуюся простоту калланетики, чрезмерное увлечение этой системой может привести к тяжелым последствиям для здоровья. Нужно помнить, что этот комплекс упражнений предназначен в первую очередь для людей, привыкших к регулярным физическим нагрузкам. Тем, кто ранее не увлекался фитнесом и спортивными занятиями вообще, нужно разумно дозировать нагрузку.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
05.11.2013 10:29:30
|
|
|
овсянка- это каша с ногтями. так говорит мой ребятенок.
Беларусь
|
|
|
|
Ляляся
05.11.2013 10:29:10
|
|
|
ой, забыла про сыр! )
сыр ем тоже каждый день, на завтрак.
Беларусь
|
|
|
|
КЕ8
05.11.2013 10:27:30
|
|
|
Я почти всегда на завтрак ем яйцо сваренное в мешочке.Стараюсь покупать «деревенское».Верхушка достается собаке.Сидит,ждет,словно это колбаса.Главное-сила привычки.Для моего отца восхитительней любого шоколада были конфеты-подушечки(сейчас их нет,слипшиеся леденцы с вареньем).Он скорее не ел их, а просто смотрел.Я понимаю теперь-во время войны вкусней ничего не было.
Беларусь
|
|
|
|
Ляляся
05.11.2013 10:27:00
|
|
|
по-белому вам!
а я овсянку даже попробовать не могу (
из круп только гречка и рис. Хотя дома все ели и едят всё.
Беларусь
|
|
|
|
Кроша
05.11.2013 10:23:02
|
|
|
Овсянка с куриной грудкой и кофа
Беларусь
|
|
|
|
БТР
05.11.2013 10:22:13
|
|
|
Бутерброды на обед нельзя.Если нет микроволновки, то надо брать салатик и кусок мяса-рыбы к нему.
Беларусь
|
|
|
|
БТР
05.11.2013 10:21:03
|
|
|
У меня тоже кофе(варю в турке молотый) с чем-нибудь сладким и вкусным-творог с джемом, печеньки, слойки и т.п. А овсянка -это только после многодневных праздников, когда оливки-морепродукты-мясо-виски-текила надоели и хочется милых диетных продуктов. И то я больше люблю рисовую с изюмом на молоке
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
05.11.2013 10:19:49
|
|
|
я- только кофе на завтрак! больше ничего не лезет
Беларусь
|
|
|
|
ММ
05.11.2013 10:11:18
|
|
|
завтрак 05.11.2013 10:07:57
ну вот. я так и знала что овсянку едят все
_____________________
Зато на обед у меня 2 бутера с ветчиной и помидором, с маслом сыровяленой свининной. Когда желудк совсем разозлится, то перейду на супчики:-)))
Беларусь
|
|
|
|
Ляляся
05.11.2013 10:10:10
|
|
|
я так и знала что овсянку едят все
====
низачто! лучше ничего )
варёное яйцо в мешочек, с маянезом, св. помидорик, кусочек варёной куриной грудки. кофе с творогом и персиковым вареньем.
Беларусь
|
|
|
|
Танита
05.11.2013 10:09:40
|
|
|
У меня овсянка - любимая каша. Беру не хлопья типа «Геркулес», а плющенное зерно...
Беларусь
|
|
|
|
Танита
05.11.2013 10:08:40
|
|
|
Овсяную кашу на молоке 3,2% и кофе со сливками...жирность не помню, но процентов 10 есть....)))
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
<< 14161-14180 14181-14200 14201-14220 14221-14240 14241-14260 14261-14280 >>
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»