| |
|
|
| |
|
|
 ОТ-15
10.01.2017 17:32:06
|
|
|
жизнь прекрасна и удивительна!
*всё обо всём )
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
Тома
10.02.2017 13:34:04
|
|
|
давайте про йогу.
может есть кто занимается? или занимался?
есть такой вопрос - правда ли что йога это не просто фитнес, а ещё и в голову даёт, ну - как-то связана с психологией, мировоззрением, чуток даже с религией...
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
10.02.2017 13:21:34
|
|
|
Очень правильно,поддерживаю
----
и я поддерживаю... на словах...
Беларусь
|
|
|
|
Дануся
10.02.2017 13:08:38
|
|
|
90 10.02.2017 12:50:43
Тренировка на тонусных столах
===
самая хорошая тренировка - это ходить побольше, талия с 90 до 86 слетела за пару недель, я добавила 30 минут на беговой дорожке, но быстрым шагом, + по улице быстрым шагом каждый день 30-40 минут, + бассейн в выходные, минус ужин полноценный т.с...
---
Очень правильно,поддерживаю
Беларусь
|
|
|
|
Симона
10.02.2017 13:05:10
|
|
|
А не потому что лежа сжигается жир :)))
___________________
Так там не то чтобы лежишь релаксируешь, там реальный напряг мышц.)Ведь если чо, так и в йоге есть позы...
Беларусь
|
|
|
|
90
10.02.2017 13:03:44
|
|
|
Птица 10.02.2017 12:53:20
минус ужин полноценный т.с....
-----------------------
ой, это как? совсем без ужина? я тогда ночью во сне пойду котлеты ест
==
кефир, яблоко
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
10.02.2017 13:03:11
|
|
|
«Анонимно» 10.02.2017 12:52:11
не бывает талий 90...
==
бывает
Беларусь
|
|
|
|
БТР
10.02.2017 12:59:58
|
|
|
Симона, и что? Секундочки вы считали потому что настолько мышцы атрофировались, что капец. А не потому что лежа сжигается жир :)))
Беларусь
|
|
|
|
В...ьянка
10.02.2017 12:58:46
|
|
|
типа вы лежите и сокращаете мышцы ага-ага, лежа не худеют.
--------------
Еще и конфетку за щеку...:)))
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
10.02.2017 12:54:49
|
|
|
не бывает талий 90...
бывает и 120
Беларусь
|
|
|
|
Птица
10.02.2017 12:53:20
|
|
|
минус ужин полноценный т.с....
-----------------------
ой, это как? совсем без ужина? я тогда ночью во сне пойду котлеты есть
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
10.02.2017 12:52:11
|
|
|
не бывает талий 90...
Беларусь
|
|
|
|
90
10.02.2017 12:50:43
|
|
|
Тренировка на тонусных столах
===
самая хорошая тренировка - это ходить побольше, талия с 90 до 86 слетела за пару недель, я добавила 30 минут на беговой дорожке, но быстрым шагом, + по улице быстрым шагом каждый день 30-40 минут, + бассейн в выходные, минус ужин полноценный т.с....
Беларусь
|
|
|
|
Птица
10.02.2017 12:45:44
|
|
|
и не говорите БТР, если бы все так было легко,то мы бы все такими стройняшками были
Беларусь
|
|
|
|
Симона
10.02.2017 12:43:33
|
|
|
Реальной нагрузки, а не воображаемой- типа вы лежите и сокращаете мышцы ага-ага, лежа не худеют.
___________________
Ага... А Вы попробуйте, лягте... Я секундочки считала.)))
Беларусь
|
|
|
|
БТР
10.02.2017 12:41:06
|
|
|
Симона, если отталкиваться от науки и здравого смысла, то никакое полотенце ни при чем :)
Только ограничение в еде и увеличение нагрузки, причем с учетом групп мышц. Реальной нагрузки, а не воображаемой- типа вы лежите и сокращаете мышцы ага-ага, лежа не худеют.
Беларусь
|
|
|
|
Симона
10.02.2017 12:40:57
|
|
|
Хотя по-моему лучше танцы.))
-------------------------------------
Лучше ----- меньше..... кушать!
_____________________
И танцы, танцы, танцы!)))
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
10.02.2017 12:40:44
|
|
|
Как там наша коллега на даче со скалкой?
Беларусь
|
|
|
|
Солоха
10.02.2017 12:40:27
|
|
|
а что это за одежда? на ум только водолазный костюм приходит)))
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
10.02.2017 12:39:55
|
|
|
по интернету купила, потом влезла свет - таки, ходила как аквалангист по дому - воняла китайской резиной и шуршала при каждом вдохе, бррр, как меня муж-то терпел (ах, да, мы ж развелись уже) Выкинула нафиг (костюм)
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
10.02.2017 12:39:52
|
|
|
Хотя по-моему лучше танцы.))
-------------------------------------
Лучше ----- меньше..... кушать!
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
<< 17041-17060 17061-17080 17081-17100 17101-17120 17121-17140 17141-17160 >>
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»