| |
|
|
| |
|
|
 Остеохондроз
01.04.2025 9:10:34
|
|
|
Добрый день,прошу прощения, что не по теме, издержки профессии бухгалтера))) подскажите пожалуйста хорошего врача для лечения шейного остеохондроза, скорее всего не одна я с этим столкнулась( буду длагодарна за помощь.
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
"Анонимно"
01.04.2025 16:07:19
|
|
|
1 это записаться на йогу(легкую для новичков)
2 сходить на массаж шейно-воротниковой зоны (курс 10 сеансов каждые полгода)
3 побольше радовать себя)))
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
01.04.2025 16:42:30
|
|
|
погуглите в вашем регионе врач-остеопат
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
01.04.2025 17:00:27
|
|
|
Мне врачи не помогли от слова совсем, помогает подводный массаж 2 р. в год и подобрала сама комплекс упражнений из тик-тока каждый день утром и вечером по полчаса, этим спасаюсь.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
02.04.2025 8:51:10
|
|
|
Спасибо)
Беларусь
|
|
|
|
Ирника
02.04.2025 9:32:50
|
|
|
Слова моего участкового: Только комплекс упражнений и регулярное ежедневное их выполнение будет действенным.
И это оказалось правдой. А физиотерапия в совокупности с курсом массажа мне лишь чуть облегчили состояние.
Так что подойдите к врачу ЛФК и попросите комплекс. Упражнения простейшие.
Не найдете, я их подскажу, по крайней мере попытаюсь
Беларусь
|
|
|
|
Ирника
02.04.2025 9:34:49
|
|
|
Попытаюсь поискать свои записи
Беларусь
|
|
|
|
Команданте
02.04.2025 11:05:26
|
|
|
посмотрите в нете - гимнастика для шеи Шишонина. Если ее делать регулярно и технически точно как он показывает и комментирует - эффект будет впечатляющий. там простые упражнения - 15 минут. главное технически делать правильно и не спеша.
Беларусь
|
|
|
|
Мария
02.04.2025 11:12:27
|
|
|
Пойдёмте со мной на восточные танцы. Там и головой, и руками помашете, покрутите - кровообращение улучшиться. Я со своей «бухгалтерской шеей» прочувствовала все прелести тренировок.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
02.04.2025 14:02:10
|
|
|
Как у вас этот остехандроз проявлетяс? В голове шумит или звон?
Беларусь
|
|
|
|
Автор
02.04.2025 16:25:58
|
|
|
Симптомы: онемение рук и головокружение.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 10:38:32
|
|
|
Курс витаминов нейромультивит надо пропить
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 11:02:32
|
|
|
А мне «Нейрохолин» прописали - сама настояла - у меня из-за остеохондроза видимо память сильно ухудшилась. Но он слегка снотворный. Тоже пробовала гимнастику по Шишонину - сказала врачу, а она говорит, что не доверяет ей, что мол шейные суставы очень хрупкие - одно неправильное движение (правильное по-Шишонину) - и мол можно сделать себя совсем огурцом..
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 11:46:11
|
|
|
Анонимно« 03.04.2025 11:02:32
А мне «Нейрохолин» прописали - сама настояла - у меня из-за остеохондроза видимо память сильно ухудшилась. Но он слегка снотворный. Тоже пробовала гимнастику по Шишонину - сказала врачу, а она говорит, что не доверяет ей, что мол шейные суставы очень хрупкие - одно неправильное движение (правильное по-Шишонину) - и мол можно сделать себя совсем огурцом..
_________________
Прямо рубит за рабочим столом?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 11:57:52
|
|
|
_________________
Прямо рубит за рабочим столом?
______________________________
Не так чтобы рубит, но с низким давлением и без кофи - никак..
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 12:06:18
|
|
|
Девочки,может кто пользовался гель мазью горячий лед?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 12:12:53
|
|
|
Тоже пробовала гимнастику по Шишонину - сказала врачу, а она говорит, что не доверяет ей, что мол шейные суставы очень хрупкие - одно неправильное движение (правильное по-Шишонину) - и мол можно сделать себя совсем огурцом.
-
Не доверяю интернет-врачам нисколько. Кивания головой при шейном остеохондрозе можно делать только обследовав состояние шейных позвонков и сосудов шеи, насколько они повреждены и забиты - МРТ, КТ. И часто обнаруживается что надо уже делать шунтирование сосудов, а не гимнастику, а кивания головой могут привести к тому, что перекроется сосуд в шее и получится инсульт, а не лечение.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 12:18:13
|
|
|
«Анонимно» 02.04.2025 14:02:10
Как у вас этот остехандроз проявлетяс? В голове шумит или звон?
-
головная боль, головокружение, размытость зрения, тошнота, скачки давления
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 13:11:36
|
|
|
А к какому врачу обращиться? В поликлинике невролог мне сказал: «Наверное ко мне, а может нет, нет все таки наверное ко мне)))
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 13:22:41
|
|
|
Вам уже повезло, что Вы так легко попали к неврологу. В нашей поликлинике доступ к этому врачу без направления и лечения сначала у терапевта невозможен.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
03.04.2025 13:27:40
|
|
|
Мне как раз в поликлинике врач-невролог и отсоветовала гимнастику по Шишонину - дала свои - там тупо ладошки сжимать - пока не пробовала, как-то смешно на это время тратить..А попасть к неврологу надо было только через врача общей практики - которые теперь на все болезни один..Не знают толком ничего, но их заставляют - вот где засада. И невролог по сути ничего не посоветовала кроме гимнастики этой ладошками, а лекарство я у неё сама выпросила, жалуясь на память..
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
1-20 21-40 41-45
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»