| |
|
|
| |
|
|
 ОФФ про курение
08.01.2009 11:54:42
|
|
|
Пытаюсь бросить курить - ломает не по-детски. Поддержите, посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
"Анонимно" 08.01.2009 16:15:0
08.01.2009 16:19:30
|
|
|
Постоянно хочу есть правда.
Чтобы не набрать лишних кг купила мандарины... жаль что много их есть нельзя((
Может еще что-нить можно есть (жевать, грызть) без особого ущерба своей талии???
Беларусь
|
|
|
|
Aligator
08.01.2009 16:26:09
|
|
|
Ананасы - сжигатель жиров.
но для языка вредно - много не съешь
Беларусь
|
|
|
|
Склиф
08.01.2009 16:27:04
|
|
|
Понял, женщина. Наверное, у мужчин и женщин ощущения разные. Мне хорошо помогают жвачки. Никотиновые, к сожалению, закончились (их, правда, в РБ не продают, т.к. регистрация закончилась, купить можно или в России или Литве). Обычные тоже хорошо катят. Продержитесь пару дней, потом будет легче. Если кого за жвачками в ближайшую заграницу отправите - и на меня упаковочку возьмите, деньги отдам:) Никоретты называются. Есть, действительно, хочется все время.
Беларусь
|
|
|
|
Дыпламаваны Б
08.01.2009 16:32:10
|
|
|
Сказочку про никотиновую зависимость придумали те, кто производит сигареты. И массово убедили в этом народ. И как только вы осознаете, какой же вы глупец (глупица), что повелись на поводу, так сразу вам перехочется курить. Вы осознаете, что вы человек умный и самостоятельный, а не слабое быдло, немогущее не быть рабом своих слабостей и глупости.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2009 16:32:56
|
|
|
читала книжицу о которой вы говорите: на середине стало скучно - пошла курить
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2009 16:35:36
|
|
|
12-49.Чувствую отлично, вес стал ближе к нормальному (а не худому). После первого сеанса (говорят бывает и одного достаточно) честно было не комфортно, пришлось съездить на второй сеанс (последующие бесплатно).Тогда было в гостиннице Орбита. старые тел.номера 408-02-04,276-18-28
Беларусь
|
|
|
|
Aligator
08.01.2009 16:37:40
|
|
|
Прально - сказка.
Потому что на самом деле - это Наркотическая зависимость.
Беларусь
|
|
|
|
Склиф
08.01.2009 16:39:52
|
|
|
Не зацикливайтесь на мысле о никотине и желании покурить. Если об этом постоянно думать, то не бросите. Это желание не должно затмевать все. Переключите что-нить в мозгу.
Еще варианты:
Можете попить Чампикс. В аптеках продается. Правда, дороговат. Таблетки построены не по принципу доставки никотина в организм, а глушат рецепторы, требующие никотина. По мне лучше жвачки, хотя многим помогают и таблетки.
Беларусь
|
|
|
|
Склиф
08.01.2009 16:44:35
|
|
|
Вот еще способ. Найдите еще одного делающего бросить, например, Алигатора. И поспорьте с ним на хорошие деньги. Кто срывается, платит другому тысячи 2000 $
Беларусь
|
|
|
|
Лось, просто Лось
08.01.2009 16:45:52
|
|
|
Не вижу проблемы. Я просто не стал курить и все. Не запрещаю себе - если очень хочется курю одну,две,три ..хороших и в хорошей компании. Нужно просто понять,что вы курите сегодня? Все сигареты производства «Гродненской табачной фабрики» или «Короны». Я видел какую «мешку» в них ложат. Поверьте мне - курить не стоит. Лучше отжалеть денег и коньяк дорогенный купить. И приятней и для здоровья полезней. И никогда ничего не надо себе запрещать. Запрет -сладок ( для меня по крайней мере - сразу хочу нарушить). Жвачки реально помогают. Но главное- заняться делом. Чтоб времени не было зацикливаться. Можно попробывать отжиматься от пола каждые под часа ( гы) :)) Многим помогает дыхательная гимнастика. Азы есть в нете. Попробуйте сразу и все. Дыхание,книга,жвачка,работа днем,секс ночью ( или глубокий сон). И еще , обязательно уменьшите количество кофе на первое время. И иглоукалывания. Очень эффективно.(проверено на друзьях ) Удачи. А ,вообще,стоит ли бросать с такими муками?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2009 16:59:22
|
|
|
Перекур.
Беларусь
|
|
|
|
Зебра
08.01.2009 17:00:20
|
|
|
Я пробовала бросать. Жрать начинаю. Даже ночью. А сие для меня страшнее,чем курево. : ((
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2009 17:26:24
|
|
|
А мне бы похудеть. Такая же проблема - все к холодильнику тянет. Жуть. 10 кг за 6 месяцев.
Беларусь
|
|
|
|
Автор
08.01.2009 17:32:16
|
|
|
Ой спасибочки за поддержку. Буду стараться. А бросать надо.
Беларусь
|
|
|
|
BigVOVA
08.01.2009 17:42:24
|
|
|
Много раз бросал, жвачки, семечки и прочая дрянь - фигня, не помогает. В конце прошлого (уже позапрошлого), осенило, какое бессмысленное занятие курение. Деньги, здоровье, а главное - удовольствие призрачное. Нет его, этого удовольствия на самом деле. Держало одно - этож наркотик!!! Потом думаю - дай проверю, проверил, можно жить. Неделю зубами проскрипел. Через месяц начал забывать, через три и снится перестало. Бросайте смело и не пугайте себя!!!
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2009 20:17:25
|
|
|
Занятие спортом помогает бросить курить.
Купил велосипед и начал ездить, много ездить.
Несмотря на то, что большого желания бросить курить не было. Курить расхотелось само собой. Не курю уже 3 года.
Беларусь
|
|
|
|
Pasha
08.01.2009 20:46:16
|
|
|
В этом плане я наверное счастливый человек, поскольку курю как «Лось, просто лось» в хорошей компании и очень редко. Так скаазать под пьяный глаз. Ну а на работе, дома, слава Богу не тянет вообще. По юности - школа, техникум. Как то тянуло. Может, как кто то сказал на самом деле все это просто психология. Наши слабости так сказать. Нету у тебя сигарет, у блин, хоть на стенки можно лезть. А вообще говорят, что если у женщины есть никотиновая или алкогольная зависимость, справиться ей гораздо тяжелее чем мужчине. Хотя все это очень индивидуально. Автор, на самом деле - главное просто захотеть и все у Вас получится. А вообще, ребят курить вредно. Бросайте! )))
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2009 21:55:32
|
|
|
Курила 17 лет по пачке (иногда 1,5-2) в день, пыталась много раз бросить (самостоятельно, иглоукалывание, доктор Сайков). Хватало на месяц. Начала читать Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» - не дочитав, бросила курить. Не курю с августа прошлого года! Счастлива безмерно! Я - свободный человек!!!
Беларусь
|
|
|
|
Автор
09.01.2009 9:51:12
|
|
|
Вчера днем казалось, что подыхаю, а на самом деле не курить тяжелее всего утром, потому что встал - надо покурить, и вечером дома, потому что пришел домой с работы - и смалить до одурения. Вот теперь хожу гулять по вечерам до одурения, чтобы зайти домой и сразу спать.
Склиф 08.01.2009 16:44:35
Вот еще способ. Найдите еще одного делающего бросить, например, Алигатора. И поспорьте с ним на хорошие деньги. Кто срывается, платит другому тысячи 2000 $
--------------------------
А Алигатор согласится?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
09.01.2009 10:12:51
|
|
|
а вес не прибавится? моя знакомая бросила, набрала за полгода 10 кг, закурила и сбросила, теперь покуривает, зато не полнеет.
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
1-20 21-40 41-60 61-68
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»