| |
|
|
| |
|
|
 ОТ-17
29.11.2017 12:35:13
|
|
|
Просто ОТ....
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
)))
08.01.2018 11:26:22
|
|
|
Кира 08.01.2018 11:21:09
ой! ))) - я вам с радостью и 10 отдам! ловите!
а если серьёзно - то вообще не по себе. никогда такого не было. и не сказать, чтобы уж прям так ела-ела.. (
--------------
просто движения мало было
Беларусь
|
|
|
|
Симона
08.01.2018 11:29:34
|
|
|
просто движения мало было
___________________
Основное это пища новогодняя,которая задерживает воду в организме. Вот её и надо вывести.) Солдатам перед марш-броском накануне на ужин специально дают селёдку. Они потом пьют и а соль как известно задерживает жидкость в организме.
Беларусь
|
|
|
|
Кира
08.01.2018 11:29:49
|
|
|
стакан риса отварить и 2 литра воды
и без соли и специй?
я на таком день не протяну (
а то, что без движения - это правда. пошла в субботу в бассеин, с двух раз еле 800 метров проплыла (
а обычно 1200 за 45 минут с перерывом.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2018 11:34:00
|
|
|
Одним движением не снимешь 3-4кг. Надо выбрать любую диету, или просто исключить после обеда, жирное, сладкое, мучное. Если есть отеки, то можно купить мочегонный чай Лерос
Беларусь
|
|
|
|
Симона
08.01.2018 11:34:29
|
|
|
Ну если Вы ходите в басик, то скинете свои кг на раз!))
А рис конечно без соли и специй.)Но я позволяю себе ещё кофе утром без сахара.
Беларусь
|
|
|
|
БТР
08.01.2018 11:35:55
|
|
|
Не надо голодовок и разгрузочных дней, надо просто поменьше есть и побольше двигаться. Ну, и как аноним сказал, поменьше сладкого и быстрых углеводов вечером. Вечером салат из травы с курогрудью и зеленый чай :)
Беларусь
|
|
|
|
БТР
08.01.2018 11:36:59
|
|
|
Потому что после голодовок на рисе вы наберете все 6кг в старый новый год :)
Беларусь
|
|
|
|
Симона
08.01.2018 11:40:17
|
|
|
Потому что после голодовок на рисе вы наберете все 6кг в старый новый год :)
_____________________
Если после разгрузочного дня есть опять как не в себя, то и старого Нового ждать не надо.))
Беларусь
|
|
|
|
Симона
08.01.2018 11:41:46
|
|
|
В тырнете столько фото с лисичками, а я в лес не сбегала. Но увидела, что некоторые кустики ремонтантной клубники уже с бутонами.))
Беларусь
|
|
|
|
)))
08.01.2018 11:42:27
|
|
|
да просто кушайте овощные салаты, ошпаренные овощи и вареное или тушенное белое мясо или рыбу, супчик легкий - вот и всё!
Беларусь
|
|
|
|
Кира
08.01.2018 11:44:07
|
|
|
не, всё же разгрузочный день мне необходим. но воды я столько не выпью, а вот кефир пополам с минералкой могу много. может завтра и попробую. потом напишу что как.
один парень, из компании с которой ездили во Львов ), насобирал под Чечерском два литра грибов в субботу )
Беларусь
|
|
|
|
КЕ8
08.01.2018 12:00:25
|
|
|
Так вроде ж нельзя под Чечерском грибы собирать....Точнее,не вроде,а точно
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2018 12:01:54
|
|
|
дышать тоже вредно - столько гадости в воздухе..
про воду вообще молчу (
Беларусь
|
|
|
|
Симона
08.01.2018 12:04:25
|
|
|
Так вроде ж нельзя под Чечерском грибы собирать....Точнее,не вроде,а точно
______________________
Дело даже не в самих грибах... Феномен!))) Однако...
Беларусь
|
|
|
|
КЕ8
08.01.2018 12:06:50
|
|
|
Нет,я к таким ярым зожовцам даже близко не отношусь,но все-таки есть здравый смысл,если уже официально говорят-нельзя,так нельзя...
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2018 12:57:08
|
|
|
Стакан риса- в вареном виде это уже 4 стакана... Ну вы, девочки, и разгружаетесь...
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2018 12:59:34
|
|
|
у кого что на обед сейчас?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2018 13:00:39
|
|
|
Если сутками есть один рис, то будет болезнь бери-бери
Беларусь
|
|
|
|
зззз
08.01.2018 13:01:33
|
|
|
«Анонимно» 08.01.2018 12:01:54
дышать тоже вредно - столько гадости в воздухе..
про воду вообще молчу (
А вызнаете, если дышать только поверхностно, то нижние доли легкого не вентилируются, и там может быть воздух даже 10-ти летней давности, в котором за это время размножились уже микробы и вирусы? Рекомендовано выезжать в леса хвойные, где воздух чистый и проводить вентиляцию легких там - полным дыханием и другими методами - с очисткой и нижних долей легких.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
08.01.2018 13:03:22
|
|
|
Ну если Вы ходите в басик, то скинете свои кг на раз!))
Не-а, у меня есть приятельница - кг 85 весит, при росте 160, в бассейн ходит два-три раза в неделю, плавает прекрасно, но ее вес от этого не меняется
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
<< 8161-8180 8181-8200 8201-8220 8221-8240 8241-8260 8261-8280 >>
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»