Я в котлеты ,кроме лука на мелкой «драничной» терке,тоже могу чуток или морковки,или картошки(совсем чуток) добавить.Булку с молоком,граммулечку сахара...Перед окончанием жарки добавляю воду- подтушиваю.
Беларусь
"Анонимно"02.12.2016 16:27:48
ЖаМе 02.12.2016 16:03:00
Я тоже в котлеты,кроме много лука,добавляю морковь/ капуста/ кабачок тертые на мелкой шинковочной терке,+ сметаны чуток и специи. Вкусно))) == а я люблю котлеты в виде мяса, а не рагу с овощами. Лук, чеснок, специи, яйцо и чуть гашеной соды для мягкости - вот и котлета
Беларусь
БТР02.12.2016 16:28:29
Гражданской женой -это плохо в любой стране и в нашей тоже. А настоящей с реристрацией хотя бы в мерии (или что там у них?) . Хорошо в любом случае. У меня одна знакомая вышла в американскую глухомань к дядьке туповатому не описать как. Вот она и работала:стирала, убирала, кормила. Уже во взрослом возрасте. И слушала всякую дребедень на тему рада ли она что попала в такую сказку. Дядька помер. В т.ч. и от ожирения. А она как законная супруга и гражданка США получила в наследство все его имущество. Которого хватило на покупку квартир в Крыму и в Витебске. Квартиры она периодически сдает и живет то там, то там. Денег на все хватает, потому что она еще и отдыхать ездит по Европе.
Беларусь
Солоха02.12.2016 16:31:07
Я в котлеты ,кроме лука на мелкой «драничной» терке,тоже могу чуток или морковки,или картошки(совсем чуток) добавить.Булку с молоком,граммулечку сахара...Перед окончанием жарки добавляю воду- подтушиваю. ___________________________ тоже так делаю, сахар не добавляю И еще сушеный базилик, перец черный и майоран добавляю. Морковку тереть не пробовала.Только картошку
Беларусь
ЖаМе02.12.2016 17:19:11
Не рагу с овощами,а что- то одно из перечисленых овощей,но картошку не добавляю,ее только в виде гарнира. У всех вкусы разные и все имеет место для существования. Добавлю, свинина у нас домашняя,на чистом коровьем молоке выращенная)))
Беларусь
Кроша02.12.2016 17:26:10
1 морковку и 1 картошинку в полкило фарша, яйцо, соль перец, лук обязательно на терку, очень долго взбиваю, чтобы был вязким фарш, обжариваю и тушу на пару, на воде с молоком 1 к 1 или запекаю в духовке.
Беларусь
ЖаМе02.12.2016 17:35:42
Теперь тоже стала запекать в духовке, очень вкусно получается и плита чистая)))
Беларусь
"Анонимно"02.12.2016 17:43:49
А она как законная супруга и гражданка США получила в наследство все его имущество __________ Фуууууууууу какая мерзость... Проституция прям. Брррр....
Беларусь
"Анонимно"02.12.2016 17:49:52
«Анонимно» 02.12.2016 17:43:49 __ вы опоздун. народ на тему про еду перешел.:-)
Беларусь
Микроб02.12.2016 17:54:58
Вот она и работала:стирала, убирала, кормила ----------- проститутки разве этим занимаются?
Беларусь
аглая02.12.2016 22:04:11
Может кто то смотрит голос?пропустила-кого оставил агутин в предыдущей тройке лену ксюшу или кубинца?
Беларусь
БТР02.12.2016 22:50:57
1tv точка ру. Там все можно глянуть. Кубинца Агутин отправил назад на кубу
Там и выступления можно посмотреть и почитать про произведения, что за они. Вверху раздел наставники и участники, там на каждого нажимаешь, все про них описано, если какую передачу пропустил можно выяснить кто и кого выкинул. И даже есть всякие интервью и комментарии зрителей
Витебчанка 190 кг решила худеть. Ей помогают врачи Витебска. Давайте и мы пожелаем ей успеха, будем следить за публикациями и делать выводы- что надо делать что бы самой не нахватать столько кг. Я верю, если много людей пожелают одному человеку удачи, то удача обязательно к нему придет.
Беларусь
"Анонимно"03.12.2016 12:10:28
Ужас!
Беларусь
"Анонимно"03.12.2016 12:28:29
Вам ужас потому что не ездите в метро и не видите с каким весом бывают люди.
Беларусь
"Анонимно"03.12.2016 12:36:12
Мне кажется 200кг уже в метро не влезет и в самолет тоже.
Беларусь
"Анонимно"03.12.2016 12:51:54
Женщине — 49 лет. Вполне интересная моложавая женщина с хорошим чувством юмора и здоровой самокритикой, но в последние годы она живет в изоляции, полностью отгородившись от общества. Работает на дому. Выходит на улицу раз в две-три недели. С обязательным сопровождением. Приезжают сын или дочь (они живут далеко), помогают одеться, берут под руку и спускают на лифте вниз с восьмого этажа.
Сделать последнюю попытку похудеть вынудили ноги — коленные суставы еще в детстве деформированы в результате травмы. Теперь они не выдерживают веса тела, стал болеть позвоночник. Ирина поняла, что скоро вообще может утратить возможность самообслуживания. Потеряет работу, ей понадобится постоянный уход.
Надо худеть! Ирина оправдывается: в молодости пыталась сделать это не раз. Даже записывалась на прием к известному и до сих пор практикующему «целителю» на кодировку. Обещал стопроцентную гарантию. Во время сеанса «доктор» мотал ее голову в разные стороны и дико кричал: «Худеем на 20 килограммов!» Стараясь сдержаться от нервного смеха, женщина поняла: просто выбросила большие деньги на ветер. Аппетит ничуть не уменьшился. Наоборот, в силу гормональных проблем, вызванных определенным заболеванием, пошел «в рост». Были попытки сесть на диету, всевозможные чаи для похудения, гербалайф — ничто не помогло. Спортом или лечебной физкультурой Ирина никогда не занималась. Почему? Пациентка ссылается на боли в коленных суставах. Но мне кажется, что лукавит и перед нами, и перед самой собой — просто не было желания трудиться физически.
Делим килограммы на рост (178 сантиметров) в квадрате и получаем цифру. Смотрим таблицу: норма — от 18,5 до 24,9. Избыточный вес — от 25 до 29,9. Ожирение первой степени — от 30 до 34,9, второй — от 35 до 39,9, третьей — от 40 и выше. У Ирины — 59,9… По шкале оценки риска заболеваний и состояний, связанных с ожирением, он не просто повышенный, а экстремальный. То есть на пороге ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, а артериальная гипертензия у Ирины уже давно есть. Не исключена вероятность инсульта или инфаркта.
Необходимыми знаниями в области диетологии обладает врач любой специальности. Рассчитать меню мало — нужно детально знать биохимию, взаимодействие продуктов, возможные риски при наличии сопутствующих патологий. Поэтому с пациентами, страдающими ожирением, после тщательного обследования нужно работать комплексно. И с обязательным участием эндокринологов, так как часто большой вес вызван эндокринными нарушениями, у таких людей есть проблемы обмена веществ. На консилиум приглашены невролог, реабилитолог, врач ЛФК, хирург, эндокринолог и психиатр.
Сдаем общий и биохимический анализы крови, анализ крови на сахар и гормоны. Делаем кардиограмму сердца, потом рентгенографию коленных суставов, грудной клетки и головы (чтобы проверить состояние гипофиза, который также может оказывать влияние на вес). Дальше — ультразвуковое исследование щитовидки и органов брюшной полости. В беседу включается психиатр. Несколько вопросов, и он поднимается с места. Здесь, мол, ничего «моего» нет, а потому дальнейшее присутствие нецелесообразно. Вслед за специалистом на минутку выхожу на коридор. Доктор разъясняет — никакой болезненной психической зависимости от еды у Ирины нет. У нее просто недостаточная мотивация к изменению привычного образа жизни.
Ожирение — сложное заболевание. Пройдя определенную «точку невозврата», человек уже не может остановиться сам, хотя и убеждает себя в обратном. Ожирение может быть вызвано различными причинами. Как банальным перееданием, отсутствием двигательной активности, так и патологическими нарушениями в работе организма. Но в любом случае бороться с ним нужно только под строгим наблюдением врачей. Любая бесконтрольная новомодная диета, употребление сомнительных лекарств, самодельных настоек и препаратов, а также обращение к знахарям и «целителям» может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Вплоть до летальных исходов.
Сегодня избыточную массу тела имеет каждый третий белорус. Аудитория людей, страдающих ожирением, в стране не только растет, но и молодеет. По информации, полученной в Республиканском научно-практическом центре медицинских технологий, диагноз «ожирение» имеют уже около 10 тысяч детей и подростков в возрасте до 17 лет. Почти 2,5 тысячи представителей подрастающего поколения поставлены на учет в прошлом году. Много молодых людей с избыточной массой тела среди призывников военкоматов, некоторые из них к 18 годам достигают веса в 140 килограммов.
© 2001 ЮКОЛА-ИНФО
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»