| |
|
|
| |
|
|
 Светка
05.01.2007 10:40:27
|
|
|
Хотелось бы узнать, а много ли гл. бухгалтеров и бухгалтеров ходят в тренажерный зал (бассейн, аэробика и т.д)? Сидячая работа все-таки (конечно иногда она совсем не сидячая)! Да и по наблюдениям бухов больше полненьких, чем худеньких :(
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
Гордая!
05.01.2007 10:47:56
|
|
|
Я бухгалтер, гл.бухгалтер по совместительству, и ИП-ников веду. Хожу в ДВС на шейпинг 2 раза в неделю, 1 раз в бассейн.!!!
Беларусь
|
|
|
|
Таня
05.01.2007 10:56:12
|
|
|
А у меня маленькие дети я не могу и не с кем их оставить.Пока я на работе они в садике, а сработы сразу надо их рабирать из садика. Может кто посоветует упражнения в домашних условиях.
Беларусь
|
|
|
|
tasha
05.01.2007 11:02:17
|
|
|
-> Тане
Нет ничего проще. Покупаете видеокассету и занимаетесь по ней. Помню, что при диете в 1200 КК и занятиях пять раз в неделю по 40 минут за 3 месяца привела себя в отличный тонус:) Вес «-7 кг», да и спортивную форму обрела. По кассете не требуется никаких тренажеров, только гантели (который в принципе можно заменить 2 бутылками с водой; первое время бутылками и пользовалась от жигулевского пива:)))) и стул.
Покупала разные кассеты, но больше всего понравился шейпинг с С.Кроуфорд.
Беларусь
|
|
|
|
Fitelina
05.01.2007 11:07:29
|
|
|
Удивительно! Но после того, как я сменила должность ГБ, я поправилась. Но зато у меня появилось время, которое я могу посвятить себе любименькой.:-)
Хожу вот сюда http://www.buh.by/mes.asp?t=63593
и не могу нарадоваться.
Вторник, четверг, субботу тереь жду с нетерпением!
Беларусь
|
|
|
|
Таня-tasha
05.01.2007 11:26:40
|
|
|
Касета видио? Никогда не видела, а может просто не обращала внимание.
Беларусь
|
|
|
|
TYTA-Fitelina
05.01.2007 12:09:52
|
|
|
На эстрадный танец или танцевальную аэробику?
Я раньше ходила на спортивные танцы (в другой школе), была в восторге. Кстати, а как там преподаватели?
Беларусь
|
|
|
|
Кэтрин-Зета_Джонс
05.01.2007 12:20:23
|
|
|
Я раньше тоже занималась по С.Кроуфорд дома. Неплохо, но не все группы мышц работают. Но, чтобы сбрасывать вес от занятий, а не набирать, надо правильно питаться в день занятий. Если вы хотите нарастить мышцы - ешьте белок. Если сбросить вес - за 14 часов до занятия и 14 после белок есть нельзя. Каши, фрукты, овощи можно кушать за 3 часа до и 3 - после. Обращайтесь, если что.
Но дома заниматься сложнее. Лушче всего уделять пару часов в неделю....
Беларусь
|
|
|
|
tasha-Тане
05.01.2007 12:24:07
|
|
|
Я эту кассету приобрела ещё в 99 году. Их две в курсе, на одной два занятия по 40 мин и одно по 10. Наиболее эффективное (для меня) - 2-е по 40 минут. + ещё одна кассета с тренировкой на 1 ч 10 мин. Но чтобы по ней знаиматься (1ч 10 мин), должна быть развита достаточно неплохая выносливость. Иногда 2 эти кассеты продают в одной.
Всегда эти кассеты в продаже на Жданах, + видела их в переходе возле Гума + на вокзале ещё какой-то магазин.
К слову сказать ,я пробовала ещё и заниматься по кассетам К. Шифер, но у нее отдельные тренировки (отдельно на руки, на ноги, на бедра), каждая по 30 минут. Эта тренировка не была для меня столь эффективной.
Беларусь
|
|
|
|
КэтринЗД
05.01.2007 12:26:20
|
|
|
Fitelina, вы даже 3 раза ходите! Это мечта моя ходить на танцы, тем более эстрадные! Еще бы на хастл походила. А сейчас записаться возможно?
Беларусь
|
|
|
|
fitelina->TYTA
05.01.2007 12:30:23
|
|
|
Приветули!
На эстрадный танец. Преподаватели там класные! Плюс ко всему, одна из них оказалась моей знакомой. В нархозе в студклубе с ней пересекались! И кстати, она бывший ГБ!:-) Мне там очень нравится!
Танцевальную аэробику скоро присоединю по выходным в «Журавинке». Там еще сауна после тренировки. Да и тренер там тоже моя подруга.:-) И компашка класная собирается. Вот!:-)
Присоединяйся!
Беларусь
|
|
|
|
fitelina->КэтринЗД
05.01.2007 12:36:36
|
|
|
Я хожу по будням в группу, по субботам - индивидуально.
Записаться можно и сейчас. Они с нового года другую программу начали давать. Так что не придется догонять тех, кто ходил раньше. Телефоны по той ссылке найдете.
Беларусь
|
|
|
|
КэтринЗД->fitelina
05.01.2007 12:41:20
|
|
|
Спасибо, я записалась!
Беларусь
|
|
|
|
fitelina->КэтринЗД
05.01.2007 12:52:13
|
|
|
Ну, тогда познакомимся реально, а не только виртуально!:-)
До встречи!
Беларусь
|
|
|
|
TYTA-Fitelina
05.01.2007 16:16:18
|
|
|
Завтра приду к 10-00! (Если ничего не изменится)
Или ты в 15-00 по субботам?
Беларусь
|
|
|
|
Рубайят
05.01.2007 16:42:44
|
|
|
И лица и волосы ваши красивы,
Вы, как кипарисы, стройны, горделивы.
И все же никак не могу я понять,
Зачем в цветнике у творца возросли вы?
Беларусь
|
|
|
|
fitelina->TYTA
05.01.2007 16:53:41
|
|
|
Я по скользящему графику по выходным.:-) Когда есть форточка между группами. Если завтра не просплю, то присоединюсь к тебе. Если просплю - то извиняй!:-) Потом тогда напиши, понравилось ли тебе. О.к.?
Беларусь
|
|
|
|
Света
05.01.2007 17:45:11
|
|
|
А я хожу в Мир фитнеса....
Беларусь
|
|
|
|
fitelina->TYTA
14.03.2007 20:52:21
|
|
|
Аня, привет! Напиши мне на мыло свой телефон, плз., или позвони Ирине. Она тебя искала по какой-то причине.
Беларусь
|
|
|
|
Aligator
14.03.2007 21:24:19
|
|
|
ех....не бухгалтеров прокинули...
:)
Беларусь
|
|
|
|
маняша
15.03.2007 8:14:14
|
|
|
А я хожу 4 раза в неделю, 2 раза на восточные танцы, 2 раза на аквааэробику. Воторник, среда, четверг, пятница. Как успеваю - не знаю. Но когда образовалось столько занятий, стала как-то организованней.
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
1-20 21-27
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»