| |
|
|
| |
|
|
 ОТ-15
10.01.2017 17:32:06
|
|
|
жизнь прекрасна и удивительна!
*всё обо всём )
Беларусь
|
|
|
|
| |
|
|
| |
<< к списку вопросов
|
| |
ОТВЕТЫ:
|
|
|
БТР
23.01.2017 9:40:56
|
|
|
Пить воду -обязательно, но не 2,5 литра в день. Количество воды для каждого индивидуально!!! У кого-то почки/сердце/давление, так ему и два стакана приведет к отекам и ухудшению состояния. А отеки -это опасно. И некрасотой тоже-потом уже кожа назад не прилипнет -ни на веки, ни на ноги :)
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
23.01.2017 9:41:35
|
|
|
Но нет стимула у нас отказаться от сладкого и выпечки... причем желательно на всю жизнь
===
Анализы развернутые сдайте крови,УЗИ сердца и сосудов сделайте, глядишь - и стимул появится....
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
23.01.2017 9:42:33
|
|
|
вы тут прикалываетесь? какие 87-90? тут 65, и уже как бы надо скинуть пару см...
---
хватит выпендриваться.)
Беларусь
|
|
|
|
Тома
23.01.2017 9:43:03
|
|
|
а вы в курсе, что польза овсянки сильно преувеличена?
я вообще этот клейстер даже попробовать не могу. а вот греча, пшено с тыквой, рис - наше всё )
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
23.01.2017 9:43:50
|
|
|
У кого-то почки/сердце/давление, так ему и два стакана приведет к отекам и ухудшению состояния. А отеки -это опасно.
===
Отеки от обезвоживания получаются, а не от потребления чистой воды, потому что жидкости организма, крови и лимфе становятся густыми и тяжёлыми и трудно клапанам двигать это по сосудам - вот вам и отеки, особенно если малоподвижный образ жизни.
Беларусь
|
|
|
|
Сакура
23.01.2017 9:45:30
|
|
|
На одной диете фигура в норму не придет. Обязательно надо и физические нагрузки.
Для меня ужин дело обязательное. Если я после около 8 вечера хоть что-нибудь не перекушу, то фиг ночью засну. А когда еще приходиться готовить еду для мужа, то вообще хана диете.
Беларусь
|
|
|
|
БТР
23.01.2017 9:45:37
|
|
|
И в чем стимул от риска инфаркта всю жизнь на диете и с утренней зарядкой? Я, например, фаталист. А смерть от инфаркта хотя бы быстрая :)
Беларусь
|
|
|
|
90
23.01.2017 9:46:15
|
|
|
Тома 23.01.2017 9:43:03
а вы в курсе, что польза овсянки сильно преувеличена?
я вообще этот клейстер даже попробовать не могу. а вот греча, пшено с тыквой, рис - наше всё )
===
Овсяная каша из крупы овсяной - очень даже ничего. Речь не про хлопья.
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
23.01.2017 9:47:32
|
|
|
А смерть от инфаркта хотя бы быстрая :)
---
не факт
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
23.01.2017 9:47:48
|
|
|
Овсяная каша из крупы овсяной
и сколько по времени она варится?
Беларусь
|
|
|
|
БТР
23.01.2017 9:48:59
|
|
|
Про отеки от обезвоживания -это вы кому еще расскажите :))
Если мы с подружкой (у меня кардио, у неё почки) сидим весь вечер пьем пиво, то на утро встаем такие как в фильме «ВИЙ» -...ПОДНИМИТЕ МНЕ ВЕКИ....
И где обезвоживание?
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
23.01.2017 9:48:59
|
|
|
БТР 23.01.2017 9:45:37
И в чем стимул от риска инфаркта всю жизнь на диете и с утренней зарядкой? Я, например, фаталист. А смерть от инфаркта хотя бы быстрая :)
===
По рекомендации ВОЗ риск смерти от инфаркта и инсульта возрастает много кратно, если объем талии у женщин выше 80 см, у мужчин - 94. Это связано с особенностями действия жира, откладывающегося в области живота.
Беларусь
|
|
|
|
Симона
23.01.2017 9:50:04
|
|
|
Овсяная каша из крупы овсяной
и сколько по времени она варится?
____________
Не долго, если на ночь замочить. Такие замоченные даже сырыми едят. Ужас...
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
23.01.2017 9:51:10
|
|
|
ТР 23.01.2017 9:48:59
Про отеки от обезвоживания -это вы кому еще расскажите :))
Если мы с подружкой (у меня кардио, у неё почки) сидим весь вечер пьем пиво, то на утро встаем такие как в фильме «ВИЙ» -...ПОДНИМИТЕ МНЕ ВЕКИ....
И где обезвоживание?
===
БТР, вы как - это -того? Пиво выпитое на ночь и чистая вода, потребляемая по 100-150 млл в течение дня на организм действует по разному, как-то это в принципе понятно должно быть. При гипертонии потребление воды обязательно.
Беларусь
|
|
|
|
Тома
23.01.2017 9:51:15
|
|
|
я гречу на ночь в термосе запариваю - утром едим )
Беларусь
|
|
|
|
"Анонимно"
23.01.2017 9:51:59
|
|
|
«Анонимно» 23.01.2017 9:47:48
Овсяная каша из крупы овсяной
и сколько по времени она варится?
===
Не дольше риса.
Беларусь
|
|
|
|
БТР
23.01.2017 9:53:47
|
|
|
Обычная крупа овсянка сварится только на ночь в мультиварке. И гадкая она. Я было повелась на такое и попробовала. По мне так перловка даже вкуснее :)
Беларусь
|
|
|
|
Тома
23.01.2017 9:55:48
|
|
|
а с чем перловку едят?
Беларусь
|
|
|
|
БТР
23.01.2017 9:57:54
|
|
|
А рис варится 11-12 минут, на минуточку..
Лично я утром смогла бы до работы делать или овсянку из хлопьев, или манку.
Кстати, да для худеющих больше пользы в цельнозерновых кашах НЕ быстрого приготовления, а таких «древних»... Но-как всегда в жизни много интересных занятий кроме приготовления здоровой еды.
ПыСы -про воду, что нельзя так много пить, моей подруге с пиелонефритом сказал врач. Он сказал, что и здоровым людям, но мелким например 160см и весом 60 кг 2-3 литра воды -это очень и очень много. Столько категорически нельзя.
Беларусь
|
|
|
|
БТР
23.01.2017 9:59:25
|
|
|
Тома, я каши вообще не очень люблю. Для меня гречка, перловка и рис -это в основном гарнир :)
Беларусь
|
|
|
| |
<< к списку вопросов
<< 2161-2180 2181-2200 2201-2220 2221-2240 2241-2260 2261-2280 >>
|
|
| |
|
|
НА ОБУЧЕНИЕ «1С»